池江南：中医世家传承人

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池江南：中医世家传承人

池江南，出生于中医世家，继承祖父的老红军军医保密配方，传承中医文化精粹，在新加坡专攻《膳食营养学》专业硕士。

留学回国后于2003年创办了深圳市三也生物科技有限公司，17年来专注于功能性保健，到如今发展成拥有多家子公司的三也大健康集团，成为行业百强企业、国家高新技术企业。

池江南先后荣获“美丽中国2017-2018年度最佳企业领袖魅力女性奖”、“2017环球和平小姐选美国际大赛组委会评委执行主席”、“2018年度深圳健康产业工匠精神奖”等荣誉。

｜求医不如求自己

作为身体的“使用者”，每个人都应该掌握身体的状况，清晰地知道如何使用它，而不是简单地“外包”给医院和医生。正如同医生不能代替病人吃饭一样，每个人最终是要自己管理自己的健康，应该以预防为主，做到“人人自医”。

现代医院越来越呈集团化、大规模化发展，医院的科室非常细，看病的效率很低，时间成本和经济成本都非常大。而且大医院对于像失眠、手脚冰凉、焦虑、疲劳等功能性疾病经常缺乏有效方法。

实践证明，这些日常的慢性病如果得不到有效的管理和预防，很容易发展成为大病。

建立一种健康的生活方式，并掌握一些慢性病防治方法，“求医不如求己”，更有现实意义。

每个人管理好自己的健康就是对社会和家人的最大贡献。

｜治未病才是高境界

健康长寿是人之所望，健康长寿来自养生，养生也同其他活动一样，有其自身规律，这就是人们常说的“养生之道”。

中医在养生理论和养生方法方面积累了丰富的经验。我国现存最早的一部经典医学著作《黄帝内经》，便确立了中医养生学的基本观点，提出了“圣人不治已病治未病”，并把善于“治未病”的医生称为“上工”。调养精气神是养生的重点，顺应四时是养生的规律，而“治未病”是养生的精髓，更是养生的高境界。

国家中医药管理局于2007年启动了中医“治未病”健康工程，经过多年试点和实践，目前已取得了一定的成效，全国二级以上中医医院开设“治未病"中心(科)，更多基层医疗机构设立治未病服务站，越来越多的医务工作者参与到治未病事业中，以“治未病”理念为核心，针对个体健康状态，系统维护和提升个人整体功能状态，管理个人健康状态风险，实现“未病先防、既病防变、瘥后防复”的目标，努力构建我国中医特色的预防保健服务体系。


｜笑口常开健康常伴

人活着的质量不是拥有多少金钱，而是拥有更多的快乐和健康。

没有健康快乐，即使拥有再多的金钱也不会幸福。故人要用积极的心态去处事，用乐观的态度去待人。

《内经》所谓:“主明则下安，以此养生则寿，殁世不殆，以为天下则大昌。”即心为君主，如人能清静无为、无私少欲则主明，主明，五胜六腑都会平安健康;主明用于养生则获得长寿;

用于处世则不会遇到危险;用于治理国家，国家则昌盛富强。

故心理健康、道德高尚是健康的基石，是幸福的港湾，是快乐的源泉，是社会和谐安定的保障。


｜用生物科技的力量

将中医国粹发扬光大

中医博大精深，为促进保障中国人民乃至世界人民的健康发挥了巨大作用。

出生于中医世家的池江南，始终致力于用生物科技的力量，将中医国粹发扬光大。

池江南表示，她会将中医国粹一直这么传承下去，因为这不仅仅是一个家族的使命，更是国家的需要。