国奖获得者：池瑶瑶

chiw.org

国奖获得者：池瑶瑶

文字：池瑶瑶
来源：浙江万里学院外语学院
时间：2020-12-03



人物简介

池瑶瑶，浙江万里学院17级商务英语专业优秀学子，任外语学院演讲辩论社的副社长。

2020年国家奖学金

2020年第五届“LSCAT"浙江省笔译大赛二等奖

2020年全国大学生英语竞赛B类初赛三等奖

2019年省政府奖学金

2019年“外研社·国才杯”第二十二届全国大学生英语辩论赛华东赛区三等奖

2019年宁波市跨境电商职业技能竞赛团体三等奖

2019年浙江省创新训练项目团队立项



人物访谈

当学习遇到瓶颈期或者低谷期时，你都会通过什么样的方式去度过它？

我觉得不断调整心态是非常重要的。首先我会告诉自己瓶颈期是非常正常的，这是每个人都会面临的问题。让自己不要去逃避瓶颈期的问题，而要直面问题。处于瓶颈期时难免会觉得沮丧，但我会不断进行心理暗示，给自己打气加油，也会去找老师同学谈心，获得一些建设性的意见和鼓励。

参加了这么多的学科竞赛，对于你来说收获最大的是什么，对于学弟学妹们你有什么建议呢？

我觉得参加过的每个比赛都让我有不同的收获。像商务类的竞赛往往是以团队形式开展的，这就在无形中锻炼着我与队友沟通协调的能力。团队合作中难免会遇到一些意见不统一的情况，我在合作类比赛中明白了倾听与回应的重要性还学到了很多的小技巧。此外，我参加过的浙江省笔译大赛和全国大学生英语竞赛都给了我一个实践自身所学知识的机会。

我希望学弟学妹要好好把握机会，积极参加各类竞赛，因为在准备每一个比赛的过程中，你能感受到自己能力在一点一点地提高。事实上，一点点的收获和肯定都会让自己觉得满足与欣慰！

可以分享一下获得国家奖学金的宝贵经验吗？

我觉得我能获得国家奖学金其实是挺幸运的，因为申请的时候我没有想过自己一定会被选上，但是我知道我要好好把握机会。我一直用“脚踏实地”来劝勉自己，提醒自己要一步一个脚印，踏踏实实的完成学习任务和设立的目标。

很多同学都害怕考试，很容易在考试的时候发挥不好，学姐有什么应试的技巧和方法吗？

我觉得积极平和的心态很重要。在一些高压力下反而会影响正常水平的发挥。在备考时应该把关注点放在复习的过程上，而不是结果上，太过于注重考试结果可能会导致压力过大而发挥失常。不要因为一次两次的考试失利就对自己丧失信心，而是要保持积极良好的心态才能抗住压力，从容地应对考试。



学姐有什么兴趣爱好或者特长吗，可以向我们分享一下吗？

我的一个兴趣爱好是BP议会制辩论。我觉得我在做英语辩论的同时，也锻炼了我的思维能力与口语表达能力。我享受这个在辩论过程中与队友分享想法和与辩友互相反驳的过程。因为在我看来，每一次的辩论都是一场思想的交汇与练习口语表达的好机会。

学姐有过很多做志愿者的经历，然而很多同学对做志愿者不以为意，学姐你是怎么看待大学生去做志愿活动这一行为的呢？

我觉得大学生参加志愿服务活动是非常有意义的！学院及学校为我们学生也提供了很多志愿活动的机会。在志愿活动过程中，我们能接触到不同的人与不同的环境，与此同时这也开拓了我们的视野。比如我参加过的中东欧拓市行动，让我获得了直面进出口国际商务人员的机会。我参加的宁波市残障儿童康复中心志愿活动让我了解到这群特殊孩子背后的故事与他们的坚强开朗。当我们认识到每一次的志愿活动都有不同意义时就会更加积极主动地参与志愿活动。

后记

榜样的力量是无穷的，我们除了看到学姐身上的闪光点，还要看到她为此付出的努力和汗水。感谢学姐给我们的宝贵建议，我们应该向学姐学习，坚定信念，砥砺前行，做一个自己心目中熠熠闪光的人。

chiw.org

https://mp.weixin.qq.com/s/h2LCRaIvolWzCJ-5doodEQ