湖南池氏分布图，欢迎补正

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湖南	长沙	浏阳市				4951
	永州	蓝山
	常德	石门县	新关池氏	清康熙间			先世明成化间自江西金溪迁南昌，清康熙间迁此。
	株洲	茶陵县	湖口池氏	清康熙九年			先世于清康熙九年（1670）由江西会昌迁此。后裔散居舲舫、虎踞。
		炎陵县
	郴州	安仁县					根据赣闽粤湘《池氏联修族谱》池溥公后裔在湖南衍派情况如下：梦鲤公生四子：桂三、桂四、桂五、桂六。桂四公传至七派源吉公，生二子：长曰复海，次曰仕兴。仕兴公由赣徙居瑞金智乡(今瑞金县壬田镇金山村)。公生四子：以忠、以邦、以文、德隆。以忠公传至十一派崇熙(即存辉)，公于明成化八年，由瑞迁居会昌白竹，为会昌池氏之鼻祖，迄今传派三十余代，人姻愈广，枝派愈繁。会昌白竹、水口、杉坑、下坪、莲圹尾、石背、北坑、瑞金龙头、兴国茶园撮斗坪、赣县湖江、湖南安仁等地，五千余丁口，皆存辉公之嫡系后裔也。			字辈：光明显世代，德必称尧舜
	邵阳市	邵阳县	黄亭市镇原胜利村，现改名红星村(并村)		池发灵(发胜)		湖南省邵阳县黄亭市镇池家村，土肥地美，民风淳朴，中国油茶之乡的主要基地。现有近1000人，青壮年都到外地各处创业发展，家乡只有老人和小孩留守。这里的宗亲有一个厚重的传承，以前在冬季农闲之时，凡池氏六岁以上的男丁都要到祠堂进行一个月的习武训练，几百年来从未间断，习武健身，武德育人，宽容善良，团结和谐。	宗亲池平安，必字辈，整个村落都姓池，约700人，有族谱
	岳阳	平江	三门滩池氏	清雍正三年（1725）	云周公		邵阳宗亲的祠堂对联:

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这个里面写的湖南株洲茶陵县湖口池氏散居零方，虎踞。这个不大对。湖口池姓和零方池姓不是一个堂的。池姓从江西进入湖南的路线是，第一条，越过罗霄山脉的缺口进入攸县，然后沿米水河上移。茶陵其他姓也是这个规律。第二条是从会昌越山到炎陵到湖口厂江村。两边辈分都不一致。

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班竹这个说法据说源出茶陵县城北十里的班鸠铺，徐霞客改为班竹铺。位于云阳山下，所以叫做云阳班竹。